Zwei Frauen sitzen sich in einem Wohnzimmer bei einer Unterhaltung gegenüber, eine lächelt freundlich.

Leistungen

Wann ist welche Behandlung sinnvoll?

Psychotherapie kann helfen, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten die Lebensqualität beeinträchtigen und einen Leidensdruck verursachen. Mit psychotherapeutischen Methoden werden Störungen des Denkens, Erlebens und Handelns identifiziert und therapiert.

Somit können Erwachsene, die aufgrund der Störungen des Denkens und Handelns unter psychischen oder psychosomatischen (also psychisch verursachten, körperlichen) Beschwerden leiden, sich zur Diagnostik, Beratung und Behandlung an mich als Approbierte Psychologische Psychotherapeutin wenden.

Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist eine Behandlung von psychischen („seelischen“) Erkrankungen mithilfe von wissenschaftlich anerkannten Verfahren, Methoden und Techniken. Psychische Erkrankungen können das Erleben, das Verhalten sowie das geistige und körperliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen und mit Leid, Angst, Verunsicherung und Einschränkungen der Lebensqualität einhergehen. Eine Psychotherapie ist dann ratsam, wenn psychische Probleme zu Krankheitserscheinungen und Leidensdruck führen und die alltäglichen Anforderungen des Lebens nicht mehr bewältigt werden können.

​Was ist Psychologische Beratung/Coaching?

Psychologische Beratung bzw. Coaching ist geeignet für Menschen, die Unterstützung bei persönlichen, beruflichen, emotionalen oder zwischenmenschlichen Herausforderungen suchen, ohne dass eine psychische Erkrankung im diagnostischen Sinn vorliegt. Es handelt sich bei beidem um einen Prozess, bei dem Sie ein bestimmtes Anliegen mitbringen, wir gemeinsam einen Zielzustand definieren und ich Sie mithilfe psychologischer Methoden, Interventionen und gezielter Wissensvermittlung auf dem Weg zu diesem Ziel unterstütze.

Mögliche Themen sind zum Beispiel:

  • Beziehungskonflikte

  • Trennung

  • Entscheidungsschwierigkeiten

  • Private oder berufliche Überforderung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Entspannungstraining

  • Stress- und Zeitmanagement

  • Trauer und Verlusterfahrungen 

Mein Behandlungsangebot

  • Ambulante Psychotherapie gemäß der Psychotherapierichtlinien im Verfahren Verhaltenstherapie

  • EMDR-Therapie

  • Eine umfangreiche psychologische Diagnostik, Diagnosestellung und Klärung des individuellen

    Behandlungsbedarfs mit entsprechender Empfehlung

  • Psychologische Beratung in schwierigen Lebenssituationen

  • Psychologische Beratung/Coaching beim empfundenen Wunsch nach persönlicher oder beruflicher Weiterentwicklung

  • Präventive Angebote zur Vorbeugung der Chronifizierung von psychischen Erkrankungen